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在饮用桶装矿泉水应注意事项

发布时间:2017-11-26 05:31:05来源:点击数:228

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注意事项:


1.饮水机一定要放在阴凉避光的地方,千万不能放在阳光直射的地方,以免滋生绿藻。若实在有困难,也应采取措施,为水桶加罩避光桶套。

2.打开的水桶秋冬季要在2-4周内喝完,春、夏季最好在7-10天内喝完。

3.饮水机不要长时间通电加热、反复烧开。反复烧开的水亚硝酸盐增加不宜饮用。

4.用过的空桶要放置在干净的地方,不要往里面倒脏水、扔污物(如烟头之类),而造成矿泉水厂清洗、消毒困难。

5.饮水机要定期消毒,最好半年一次。避免二次污染,保证饮水安全卫生有益健康。

6.水一旦产生细菌,可加热消除细菌。

最佳方法

科学合理饮用矿泉水的最佳方法:

      矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙、镁较多,有一定的硬度。而煮沸时钙、镁易析出,也就是我们常说的水垢,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是常温下直接饮用。
     

合理地饮用矿泉水大有讲究


     

孕妇须多饮用矿泉水,其中的微量元素有助于胎儿的发育和母体健康,一天饮量以2升最佳;

     

婴儿奶品用矿泉水冲饮,不但能增强食欲,增加养分,而且是安全清洁;

减肥者因要限量进食,饮用矿泉水可以事半功倍,最佳饮用时间是上午10时至下午4时;


老年人有时深夜惊醒,往往是脱水的缘故,睡前喝上一小杯矿泉水,并在床头放一小杯以备及时补充;

运动者在剧烈运动后,能量消耗多,饮用矿泉水能立即吸收适量电解质,从而保持旺盛的体力;


清晨起床,经过一夜代谢,人体特别需要水份,此时空腹饮用矿泉最佳,最好以一杯为量。

饱餐之后饮用矿泉水,有利于营养成份的吸收,排泄食物中有害物质和多余脂肪;


饮酒之后,饮用矿泉水,稀释酒精浓度,减轻肝肾负担;

焦虑不安,少饮矿泉水可松弛大脑,有利入眠;

中老年人频饮矿泉水,冲淡粘稠的血液,防止脑血栓或心肌梗塞发生;

空腹饮用矿泉水能溶石、排石,并促进肠蠕动,软化积存粪便,外洗可防止痤疮、脱发、脚癣等。


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